Period 13 juni- 29 juni

Uppehåll midsommarafton och midsommardagen

Måndag-Fredag:

Kl 18.50 Egen landträning

Kl 19.10-20.50 Simning
Onsdag och Fredag

Kl 05.50 Egen landträning

Kl 06.00-07.00 Simning
Söndag

Kl 08.50 Egen landträning

Kl 09.00-10-50 Simning

Vi rekommenderar därefter egen träning 
Hur du bibehåller din simkondition med minimal 
insats hittar du här

Vi återkommer med sommarträning del 2 i augusti efter Falkenbergslägret.

Håll er friska och ha en fin sommar och kom ihåg att simma fort

Simmarhälsningar 
Tränarrådet